Sehat itu mahal!

“Sehat itu mahal!“

Bagi saya , kalimat itu bener banget. Saat kita sakit, terkadang kita juga harus mengeluarkan banyak uang untuk membeli obat agar kita cepat sembuh. Itu lah alasan kenapa sehat dibilang mahal.

Setiap orang pasti ingin hidupnya selalu sehat. Dan (mungkin) hanya orang aneh saja yang ingin hidupnya sakit. Gimana agar kita selalu sehat? Jangan khawatir, banyak cara untuk membuat kita selalu sehat. Misalnya: Olahraga teratur, mengatur pola makan, menjaga kebersihan, dll.

Memang, penyakit itu bisa datang tiba-tiba kepada tubuh kita, tapi jika kita dapat mencegahnya, tentunya penyakit pun akan sulit datang kepada tubuh kita. Ingat, “Lebih baik mencegah daripada mengobati!“.

Kita mungkin sudah tau kalau penyakit bisa datang karena menular. Tetapi selain karena menular, penyakit juga bisa datang kepada kita karena beberapa hal. Dan ini lah beberapa contohnya..

1.Jarang Olahraga

Mungkin banyak orang yang meremehkan olahraga sehingga jadi malas buat olahraga. Padahal jarang olahraga itu bisa bikin kita cepet sakit, loh.

Jadi, saran gue sih perbanyaklah olahraga mulai saat ini. Selain membuat tubuh kita menjadi sehat, olahraga juga bisa membuat kita menjadi lebih bersemangat dalam menjalankan aktivitas. Tapi jangan terlalu capek juga, ya! Supaya stamina tetap terjaga.

2.Jorok

Maksud jorok disini adalah soal kebersihan. Bukan soal pikiran kita. Semakin jorok hidup kita, semakin mudah penyakit datang. Begitu pun sebaliknya: Semakin kita bersih, semakin terhindar juga dari penyakit. Jadi, mulai sekarang yok kita hidup bersih.

3.Pola Makan

“Kalau jajan jangan sembarangan!”

Mungkin lo juga sering dapet nasehat kayak gitu dari orangtua, temen, atau dari siapa pun. Btw, pernah nggak lo sakit karena suka jajan sembarangan? Gue sih, pernah.

Dulu gue pernah sakit dan sampai dirawat dirumah sakit. Saat itu gue kena penyakit ‘Tifus’. Nih, foto saat gue terbaring lemah di rumah sakit:

Gue dirawat waktu awal-awal tahun 2013. Sedih memang rasanya awal tahun sudah disambut musibah. Ya namanya penyakit mana ada yang tau. Makanya kita kudu pinter-pinter jaga kesehatan.
Kata dokter sih, salahsatu penyebab gue sakit adalah pola makan. Gue orangnya suka banget jajan, dan gue juga termasuk susah kalo disuruh makan. Dan ini lah hasilnya, gue jadi sakit. Mungkin itu adalah terguran buat gue karena gue nggak bisa ngatur pola makan. Buat lo yang suka jajan sembarangan, mulai sekarang hati-hati, ya.

Jujur, itu adalah pertamakalinya gue dirawat dirumah sakit. Bagi gue, dirawat itu rasanya nggak enak banget. Dan gue harap itu adalah pertama dan terakhirkalinya gue ngerasain yang namanya dirawat. Amin.

Ada beberapa alasan yang menurut gue dirawat dirumah sakit itu nggak enak:

1.Nggak bisa kemana-mana (karena diinfus). Bisa sih sebenernya, cuma jadi ribet dan bikin males buat kemana-mana karena ada selang infus-an.

2.Makanannya nggak enak. Selama dirumah sakit, makananya itu-itu aja (bubur, sayur, dll). Rasanya beda jauh banget sama masakan orangtua gue. Kadang rasanya juga hambar. Nggak enak deh pokoknya.

3.Biaya-nya mahal. Jujur, waktu gue dirawat kemarin, gue suka nangis karena nggak tega ngeliat orangtua gue yang cari duit buat biayain gue selama di rumah sakit. Karena ini juga gue makin sadar kalo sehat itu memang mahal!

4.Dokternya jarang ada yang cantik. Ini sebenernya nggak penting sih. Yaudah, lupain aja.

Itu lah beberapa hal yang (menurut gue) bisa menyebabkan datangnya penyakit.

Btw, gue pernah denger/liat berita tentang pelayanan kesehatan di Indonesia (entah waktunya kapan). Seinget gue sih beritanya tentang suatu rumah sakit yang tidak mau melayani orang-orang dhuafa atau miskin. Gue sebenernya prihatin banget kalau pelayanan kesehatan di Indonesia seperti ini.

Gue kadang suka kesel sendiri kalo denger berita tentang rumah sakit yang nggak mau ngelayanin orang dhuafa atau miskin. Kalau tujuan rumah sakit adalah untuk menyembuhkan atau menyelamatkan nyawa manusia, kenapa mesti harus pilihkasih? Padahal sehat itu milik kita semua, kan?

Memang sih, hidup di jaman sekarang itu kita pasti memerlukan yang namanya duit. Tapi apa salahnya kita menolong seseorang terlebih dahulu tanpa harus memikirkan keuangan. Menolong seseorang tanpa mengharapkan sesuatu (misal: duit) itu bisa mendapatkan pahala, loh. Dan makin banyak pahala yang kita dapat, makin tenang juga kita di akhirat nanti.

Gue kali ini bukan sok-sokan buat nggak peduli sama yang namanya duit. Semua orang pasti memerlukan duit. Gue yakin itu. Apalagi hidup di jaman sekarang yang apa-apa serba mahal. Tapi gue cuma prihatin aja sama pelayanan kesehatan yang lebih mentingin duit daripada nolongin orang-orang dhuafa atau miskin.

Gue nggak kebayang kalo gue lagi sakit parah tapi nggak ada rumah sakit mana pun yang nggak mau nerima pasien kayak gue karena nggak punya duit buat biaya. Coba lo bayangin juga, deh. Pasti sedih banget rasanya.

Maka dari itu, gue harap pelayanan kesehatan di Indonesia nggak ada lagi yang seperti itu. Gue harap semua pelayanan kesehatan di Indonesia itu adil, nggak pilih kasih. Inget, semua orang dhuafa atau miskin dan orang kaya itu sama-sama butuh pengobatan ketika sakit. Sehat itu milik kita semua. Dan gue harap, di Indonesia ini nggak ada penyakit-penyakit yang aneh. Pokoknya semoga kita semua terhindar dari penyakit apa pun. Semoga kita semua selalu sehat. Amin.

***

Oh iya, untuk para blogger di seluruh Indonesia, yuk ungkapin juga harapan lo tentang kesehatan di Indonesia. Ungkapin harapan lo lewat tulisan di blog lo. Dan semoga semua harapan kita semua tentang kesehatan di Indonesia ini bisa terwujud. Amin.

Hanya sekedar Info, nih. BLOGdetik dan Lembaga Kesehatan Cuma-cuma Dompet Dhuafa lagi ngadain lomba blog, loh. Ikutan, yuk!

Oke, kayaknya cukup segini aja postingan ini. Semoga postingan blog gue ini bisa bermanfaat buat kalian semua. Terima Kasih.

Pesan: Jagalah kesehatan lo sebaik mungkin. Jangan anggap sepele hal yang bisa bikin datangnya penyakit. Misal: jajan sembarangan, jarang olahraga, hidup jorok, dll. Inget, sehat itu mahal!